פגישה ראשונה אצל נטורופתית: מה מביאים, מה שואלים ומה יוצא ממנה

נטורופתיה מסתכלת על אורח החיים כולו: תזונה, שינה, עיכול, תנועה ומתח. ויקי היא נטורופתית ויועצת תזונה ואורח חיים בריא, ולצד זה קוסמטיקאית ומדקרת. לכן הפגישה הראשונה אצלה נראית קצת אחרת ממה שמצפים.

מה זה נטורופתיה, בשתי שורות

גישה ברפואה משלימה שמנסה להבין מה באורח החיים תומך בגוף ומה מכביד עליו, ולעבוד עם כלים כמו תזונה, צמחי מרפא, רוקחות טבעית ונשימה. היא לא מחליפה רופא ולא מחליפה תרופות, ומטפלת טובה תגיד את זה בעצמה, בפגישה הראשונה.

לפני הפגישה: מה להביא

• רשימת תרופות ותוספים שאתם לוקחים.
• בדיקות דם אחרונות, אם יש.
• יומן אוכל של שלושה ימים, גם משוער. מה אכלתם, מתי, ואיך הרגשתם אחרי.
• שאלה אחת ברורה: מה הכי הייתם רוצים שישתנה.

מה קורה בפגישה

הפגישה הראשונה ארוכה יותר מהבאות, בדרך כלל שעה. רובה שיחה: שאלון על עיכול, שינה, אנרגיה לאורך היום, מחזור, מתח, תנועה ותזונה. ויקי שואלת גם על העור, כי אצלה הפנים והפנימי הם אותו סיפור. אחר כך מסתכלים יחד על מה שכתבתם, ובוחרים דבר אחד או שניים להתחיל מהם.

מה יוצא ממנה

תכנית קצרה שאפשר לעמוד בה: שינוי אחד בתזונה, המלצה על צמח מרפא או תכשיר טבעי אם מתאים, תרגיל נשימה, ומועד למעקב. לא רשימה של עשרים דברים. ההמלצות ניתנות אחרי שיחה, ולכן הן לא מופיעות כאן.

החיבור לטיפולי הפנים והגוף

הקליניקה של ויקי בנויה על השילוב: דיקור קוסמטי וקובידו לפנים, דיקור סיני, עיסוי שיקומי וריברסינג לגוף, ונטורופתיה לאורח החיים. אפשר להגיע לפגישת נטורופתיה בפני עצמה, ואפשר להוסיף אותה למסלול טיפולים קיים. השיחה הקצרה שלפני כל טיפול ראשון היא בעצם גרסה מקוצרת של הפגישה הזאת.

מה זה לא

לא אבחון רפואי, לא הפסקת תרופות, ולא הבטחה. כשיש תסמין שדורש רופא, ויקי אומרת ללכת לרופא. וכשמישהו כבר במעקב רפואי, ההמלצות נבנות לצד המעקב, לא במקומו.

רוצים לקבוע פגישה ראשונה? שלחו הודעה לוויקי עם המילה "נטורופתיה" ומה הכי חשוב לכם שישתנה.

הכתבה היא מידע כללי מהקליניקה ואינה תחליף לייעוץ רפואי. לפני כל טיפול מדברים על מצב בריאותי, תרופות והריון.